Pää täynnä rahapelaamista

11.1.2024
Uusi vuosi on alkanut ja monet meistä tekevät itselleen lupauksia myös uuden
elämän aloittamisesta. Ongelmallisesti rahapelejä pelaaville nämä lupaukset
voivat olla erityisen tärkeitä, koska usein joulu ja siihen liittyvät pyhät
saattavan tuoda peliongelman ja sen vakavuuden voimakkaasti esille niin
pelaajalle kuin hänen läheisilleen. On siis helppo luvata, että uusi vuosi tuo
uuden pelaamattoman elämän mukanaan.

Lupaus pelaamisen lopettamisesta on monelle todella hyvä ajatus. Haastavaksi
tilanne muuttuu, kun ajatus pitäisi siirtää myös arkielämään. Ensimmäinen este
on se, ettei pelaamista ole vain konkreettinen pelaamiseen liittyvä toiminta.
Kun pelaamisesta on tullut ongelma tai pahimmillaan se on muuttunut
pakonomaiseksi, pelaaja saattaa ajatella pelaamista miltei koko hereillä olo
ajan. Mistä saisi rahaa seuraavaan pelikertaan? Mihin menisi pelaamaan? Miten
perustelen itselleni, että pelaaminen on ihan hyvä asia?

Pelaamisesta syntynyt velka tai rahattomuus ei auta asiaa. Palaajille on tuttu
ajatus siitä, että seuraavalla pelikerralla saatan voittaa niin paljon, että saan
velat maksettua. Rahapelaamisessa kun voi tapahtua ihmeitä. Valitettavasti ne
vain ovat hyvin harvalukuisia. Unelma megasuuresta voitosta piilottaa usein
taakseen suuret velkasummat. Ajatukset pysyvät tiukasti pelaamisessa.

Keskellämme liikkuu paljon ihmisiä, jotka ajattelevat suuren osan ajasta paljon
pelaamista. Siksi on ollut tärkeää, että tavat sulkea itsensä pelaamisen
ulkopuolelle ovat parantuneet viime vuosien aikana huomattavasti. Mainonnan
väheneminen on sekin tärkeää. Kuinka moni peliongelmasta kärsivä kävi ennen
vuoden vaihdetta ostamassa arpoja, kun se onnistui vielä ilman
tunnistautumista? Ainakin Veikkauksen mainoksia arpojen elämää muuttavasta
mahdollisuudesta tuli televisiosta kohtuullisen usein.

Jos oma uudenvuoden lupauksesi on ollut pelaamisen lopettaminen tai
vähentäminen, kannattaa ensin miettiä, kuinka paljon aikaa ja rahaa olet
pelaamiseen käyttänyt. Onko sinulta jäänyt ostamatta jotain tärkeää, koska
rahat ovat menneet pelaamiseen? Tunnetko pakonomaista halua pelata aina,
kun sinulla on ”ylimääräistä” rahaa? Yritätkö epätoivoisesti voittaa takaisin
rahoja, jotka olet hävinnyt? Tuntuuko pelaaminen jo ahdistavalta, vaikka ajatus
pelaamisen aloittamisesta on tuottanut mielihyvää?

Ensimmäinen askel on oman pelaamisen rajoittaminen. Veikkauksen
asiakkaat voivat tehdä kohtuullisen helposti pelineston, joko pelikohtaisesti tai
kaikkiin peleihin. Kaikkiin nettikasinoihin taas toimii hyvin erilaiset esto-ohjelmat.
Pelaajat ovat havainneet hyväksi tavaksi myös rahansiirtojen estämisen.
Ydinasia estoissa on se, että antaa itselleen aikaa irtautua rahapeleistä ja
niiden ajattelemisesta.

Joskus käy niin, että estot tuottavat toisenlaisia pelaamiseen liittyviä ajatuksia.
Miten pystyisin kiertämään estot? Voinko purkaa estot jollain lailla? Erityisesti
silloin kannattaisi miettiä avun ja tuen piiriin hakeutumista. Rahapeliongelmaa
ei tarvitse selättää yksin. Toipuminen on mahdollista, mutta polun varrella
saattaa olla monta synkkää kohtaa, jotka on helpompi kestää, kun niistä
pääsee puhumaan. Toisaalta myös onnistumisen kokemukset kannattelevat
paremmin, kun ne pääsee jakamaan ihmisten kanssa, jotka ymmärtävät,
kuinka paljon työtä niiden eteen pitää tehdä.

Jos siis pääsi on täynnä pelaamista ja kaipaat tukea uuden elämän
rakentamiseen, tule tutustumaan, mitä Tiltti voi sinulle tarjota. Voimme ehkä
yhdessä työntekijöiden ja muiden toipuvien pelaajien kanssa keventää
taakkaasi, tukea tietäsi kohti elämää ilman pelihaittoja ja tarjota turvallisen
paikan, jossa voi tyhjentää päätään peliajatuksista.
Kirjoittaja Katri

Luitko jo nämä?

Kuvassa istuu viisi naista kyltin edessä. Kyltissä lukee Miä sydän Kotka.
14.10.2024

Yhdessä olemme enemmän: Tiltti-päivät Kotkassa

Tiltti tarjoaa matalan kynnyksen toimintaa pelaajille, heidän läheisilleen ja pelihaittoja...
30.4.2024

”Päätin lopettaa rahapelaamisen!”

Hieno päätös, varsinkin jos pelaamisesi on tuottanut sinulle haittaa pitkän aikaa. Oletko...
1.6.2023

Vankilatyö Satakunnan Tiltissä

Vankilassa ihmisellä voi olla aikaa hoitaa peliongelmaansa Satakunnan Tiltissä yhteistyö...